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Methoden des Arbeits- und Zeitmanagements
Überlastet, abgehetzt, erschöpft – und doch nicht alles erledigt? Wenn am Ende des Tages noch Arbeit übrigbleibt, wird diese in Überstunden zu Hause am Laptop „noch schnell“ erledigt. Doch wann bleibt dabei Zeit für Erholung und Ausgleich zum Job? Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Zeit zu planen und einzuteilen. Die Ressourcen Ihrer Lebenszeit, Motivation, Kraft und Lebensfreude sind nicht unerschöpflich. Lassen Sie sich nicht „fremdsteuern“, sondern steuern Sie Ihren Arbeitsalltag selbst. Wichtig ist, dass Sie mit Ihren Zeitressourcen so umgehen, dass für Sie mehr Lebensqualität und mehr Lebenszeit herauskommen.
Zeitmanagement ist Unsinn. Sie können die Zeit nicht managen – nur Ihr Verhalten.
Quelle: Michael Kastner (*1946), dt. Psychologe u. Hochschullehrer
Der Weg ist das Ziel
Welcher Weg ist zu gehen, damit man letztendlich mehr Zeit hat? Die optimale Methode wurde bisher nicht gefunden. Das Erstellen von Zeit- oder Tagesplänen kostet eben auch Zeit. Wer sich zum Ziel setzt, seine Zeit und seinen Arbeitsalltag besser in den Griff zu bekommen, sollte sich mit sich selbst auseinandersetzen und den für ihn geeigneten Weg finden. Grundsätzlich geht es darum, sich selbst besser zu orga...