Gute Vorsätze

Nicht mehr rauchen, mehr bewegen, weniger Stress und abnehmen. Viele fassen zum Beginn eines neuen Jahres gute Vorsätze. Leider halten diese Vorsätze meist nicht besonders lang – manchmal, weil das Ziel zu hoch gesteckt war, manchmal aber auch, weil alte Gewohnheiten aus gutem Grund Gewohnheiten geworden sind.
Sollten Sie sich für dieses Jahr vorgenommen haben, sich gesünder zu ernähren, vielleicht sogar auf vegetarische Kost umzusteigen, hätten wir da vielleicht eine Idee … ;-)

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