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Stress im Beruf – Tipps zum Stressabbau in der Steuerkanzlei
Stress im Arbeitsalltag entsteht häufig durch ein hohes Arbeitsaufkommen, kann aber auch andere Ursachen haben. Neben Termindruck wird Steuerfachangestellten häufig ein hohes Maß an Flexibilität und Eigenverantwortung abverlangt. Selbstverständlich wird erwartet, mit den häufig komplexen Neuerungen in der Steuergesetzgebung Schritt zu halten. Zudem kann ein schlechtes Arbeitsklima für emotionalen Stress sorgen und für eine dauerhafte Belastung bis hin zu Krankheiten führen.
Was ist eigentlich Stress?
Stress äußert sich bei einer starken Inanspruchnahme eines Organismus durch innere oder äußere Reize, sog. Stressoren. Diese Stressoren stören das innere Gleichgewicht und fordern eine Anpassungsreaktion des Organismus. Laut einer repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse leidet rund ein Viertel der deutschen Bevölkerung häufig unter Stress. Frauen sind im Durchschnitt stärker betroffen als Männer.
Stress am Arbeitsplatz
Stress am Arbeitsplatz hat verschiedene Ursachen. Häufig ist ein unausgewogenes Verhältnis von anfallenden Aufgaben und der zur Erledigung der Aufgaben verfügbaren Zeit ein Grund. In immer kleineren...